Brocoli et curcuma

Bonsoir Patrice,

Le brocoli est un crucifère et d’après mes lectures ces aliments sont réputés pour aider dans la lutte contre le cancer, mais je n’ai pas souvenir si cette réputation est étayée par une étude scientifique.

Le curcuma jouit d’une excellente réputation basée sur une longue utilisation dans certains pays, notamment asiatiques. Il possède des propriétés anti inflammatoires naturelles, c’est un excellent anti oxydant et il a même sur l’organisme un effet anti bactérien.

Mais surtout ce qui nous intéresse ici, c’est qu’il est réputé pour avoir une action préventive contre le développement des cellules cancéreuses !

Me concernant je fais en général 2 ou 3 cures par an de 2 mois chacune, et ton topic me rappelle que j’ai un peu oublié de commencer un nouveau cycle en 2015,donc je vais passer commande.
Bon courage et je pense sincèrement que tu peux essayer le curcuma mais il est vrai que cela à un coût.

A ta disposition, si tu veux d’autres précisions sur le curcuma.

Cordialement

Patrice

Bonjour Patrice,

effectivement les vertus des crucifères (dont Brocoli) et de certaines épices (dont le curcuma) ne sont plus à démontrer à la fois à titre préventif mais aussi pour empêcher une récidive.
Toutefois, je ne comprends pas bien ce traitement revenant à 120 € par mois !! sans doute en gélules.
Il est beaucoup plus simple, meilleur et moins couteux de consommer du brocoli frais (ou surgelé à la rigueur) bio évidemment, et d’assaisonner vos plats (ou sauces) avec le curcuma.
Personnellement, je fais des jus frais (fruits et légumes) à l’extracteur sans oublier un petit morceau de curcuma (et gingembre) en racine acheté dans n’importe quel magasin bio.
Et tout cela sera loin de couter 120 euros par mois et au moins vous saurez ce que vous mangez !
Bon appétit
Jean-Louis

Bonjour Patrice,
Ah! Ah! on aime pas le brocoli ou les épices…Je vais vous dire que je n’étais pas porté vers les crucifères et brocoli. Mais, depuis sept. 2014 j’ai modifié largement mon alimentation et je peux dire qu’il existe des façons de préparer les choux pour qu’ils soient plus agréable à consommer. Par ailleurs les 120 euros pour une ordonnance, c’est effectivement bien cher.
En fait, pour en revenir aux crucifères et autres épices, il faut en consommer pas mal et régulièrement pour en tirer les bénéfices.
bonne journée
Jean-Louis

Bonsoir toul’monde !

J’ai essayé d’agrémenter à plusieurs reprises mes plats avec du curcuma en poudre que le « petit Monsieur qui se décarcasse » (comme disait sa pub), met dans des flacons de verre.
A chaque fois et dans les jours qui suivaient, ma langue devenait toute noire.
Il me fallait une semaine au moins pour que tout redevienne normal.
J’en ai conclu que c’est son côté anti-bactérien qui mettait le bazar dans ma flore buccale microbienne en laissant la part belle aux mycoses.
Bizarre, non ?

Bonsoir Pat46 !
Bin, c’est un peu ce que je me suis demandé en premier lieu…
Après vérification, l’encre dans le flacon Rotring était toute sèche et je suce très rarement mes crayons en fusain.
D’ailleurs si cela avait été le cas, ma langue aurait ressemblé à ceci : http://thumbs.dreamstime.com/x/gar%C3%A7on-avec-la-langue-noire-18489774.jpg
Dans mon cas, c’était moins pire !
[:)]

Un antioxydant efficace et reconnu c’est le jus de grenade pur.
Un grand verre chaque matin ne peut pas faire de mal même s’il n’y a aucune garantie de résultat.
Jacky

Salut Pat46 [:)]
Je crains que tu aies raison… hélas…
Adepte de légumes verts et de crudités, à la cantine du boulot je prenais du choux fleur, des choux de Bruxelles, du brocoli et du choux rouge chaque fois qu’il y en avait. On ne peut pas dire que ça été d’une grande réussite chez moi.
Maintenant, je m’avale 3 gélules par jour d’extrait de grenade.
Mon oncologue ne s’y oppose pas et ça ne me coûte que 11€ par mois.
Je crois plus aux vertus du sport d’endurance au quotidien (footing), ça me fait un bien fou dans la tête et ça m’évite de faire du gras…
[:P]

JE DOIS FAIRE DE LA RADIOTHERAPIE .
JE PRENDS DES GELLULES DE CURCUMA ET GRANDE DEPUIS 3 ANS AVEC SUCCES POUR MON ARTHOSE SEVERE DES GENOUX.
DOIS JE ARRETER CETTE SUPPLEMENTATION PENDANT LA RADIOTHERAMIE
MERCI

C’est trés curieux car l’effet in vitro semble prouvé depuis des années mais aucun traitement standard n’est sorti

Sur le net, il y a quelques études récentes en anglais, sur le composé actif obtenu à partir du brocoli (et surtout des graines). Elles montrent un effet mais ne sont pas conclusive et finissent par il faudrait faire des études complémentaires.
Les modalités de test sont différentes (durées, dosages, type de patients) et d’autre part les effets ne sont jamais visibles sur tous les participants, loin s’en faut.
Sur ce site, il y a une communication sur le prostaphane, mais depuis l’étude de 2015 plus rien. Pourtant à priori on tient un composé stabilisé (le suphoraphane), il pourrait donc y avoir plusieurs études complémentaires, mais je n’ai rien trouvé.
Quel doit être le dosage: 6 gelules (soit 60mg) ou 4, 1 ? . Je vois des études sur le sulphoraphane qui sont basées sur 35 mg/ jour et qui ont des résultats sur une partie des testeurs.

Sur le curcuma, beaucoup plus d’études sont disponibles , même une thèse en pharmacie explorant des composés synthétiques . Mais la encore, le problème est que le dosage, la durée, la forme pour la meilleure biodisponibilité n’est pas claire. Quels sont les effets coktails avec d’autres substances, pas clairs non plus.
Certains disent 2g par jour, mais sous quelle forme ?. Une clé est dans le renforcement de la biodisponibilité qui est très faible avec de la curcumine pure. Il faut donc des adjuvants, le plus connu étant la peperine . La aussi beaucoup de choix dans les compléments, mais lequel est « sur », pas de réponse
Donc à mon avis , c’est intéressant mais il vaut mieux rester prudent sur les dosages tant que l’on a pas plus d’information scientifiques , en tout cas c’est ce que je fais.

En dehors du brocoli et du curcuma, il existe de très, très nombreuses molécules qui se trouvent dans de très nombreuses plantes et qui peuvent avoir un ou plusieurs principes actifs qui peuvent agir sur le cancer de la prostate (ou sur d’autres cancers d’ailleurs).

Depuis de nombreux mois, je fais de très nombreuses recherches sur des sites de publications médicales comme Med Pub et je fais de nombreuses découvertes sur les essais qui sont entrepris (in vitro ou in vivo sur des souris) par des Chercheurs indépendants avec des résultats mis en ligne.

Ce qui me surprend le plus, c’est que les Laboratoires ne semblent pas s’intéresser à ces résultats et que le Monde Médical reste très à cheval sur les protocoles alors que de nombreux malades continuent à mourir du Cancer…

Lorsque mon cancer était en récidive avec une évolution d’un taux de PSA à +0,10 tous les mois, j’ai pu constater au niveau de mes analyses mensuelles, après avoir lu une étude américaine, que le jus de grenade pris à raison d’un verre par jour avait réduit mon taux de progression en le divisant par quatre et ce conformément à l’étude.

Lorsque j’en ai parlé à mon Urologue à l’hôpital de Rennes, celui-ci a écarté ce constat sans autre discussion. J’ai pu faire le même constat auprès de l’Oncologue. C’est ainsi…