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Suites prostatectomie et pose d’une bandelette sous-urétrale

Bonjour,
J’ai 68 ans. Prostatectomie en août 2022 à la clinique Mutualiste de la porte de LORIENT   PIRADS 3 apical antérieur para médian droit, T2, N0 Gleason (4+3) et (3+3) PSA max à 7,3 ng/mml . Depuis fuites urinaires en marchant. Sous Edex, douloureux. Question 1 : Etait-il nécessaire d’avoir recours à la prostatectomie?
Pose d’une bandelette sous-urétrale le 10 janvier 2025, 4 semaines de douleurs avec des difficultés pour marcher.  Question 2 : Est-ce normal?
A ce jour 10 Février 2025, douleurs atténuées, toujours des fuites urinaires en marchant, pas vraiment d’amélioration.  Question 3 : est-ce que je peux reprendre la musculation du périnée en réalisant des séries de contractions « idem Kiné »
Je suis un passionné de vélo, 11 000 Km/an, cyclosportives, le Tourmalet …  Question 4 : Quand pensez vous que je puis-je reprendre doucement mes entraînements pour essayer d’avoir un meilleur moral ?
Je souhaiterais que ce soit un spécialiste qui me réponde. Avec tous mes remerciements.
Claude M.

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