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[b]Fruits rouges[/b] : myrtilles, cerises, framboises…
[b]Légumes verts[/b] : en particulier les crucifères (chou de Bruxelles, brocoli, navet, chou rouge ou blanc, chou-fleur…).
[b]Alliacés[/b] : Ail, oignon, échalote, gingembre.
[b]Légumes secs[/b] : lentilles, pois, pois chiches …).
[b]Tomate, agrumes[/b] (orange, pamplemousse, citron, clémentine…).
[b]Poissons gras[/b] : sardine, maquereau, saumon, (même d’élevage).
[b]Volaille, viande, produits laitiers et œufs[/b] : bio ou avec le logo
« Bleu-blanc-coeur ».
[b]Pain[/b] multigrains, riz complet, quinoa, boulgour.
[b]Graines de lin[/b] : une cuillerée à soupe par jour.
[b]Epices et herbes[/b] (curcuma et poivre du moulin mélangé, thym, curry, romarin…).
[b]Huiles de colza et d’olives[/b].
[b]Tofu[/b].
[b]Thé vert (car non fermenté)[/b]……[/color][color=0066FF]
Interview de David Servan-Schreiber dans [b]Le Point.fr[/b] :
[b]« Notre alimentation est cancérogène »[/b]
http://www.lepoint.fr/actualites-societe/notre-alimentation-est-cancerogene/920/0/327190
[b]ou sur guerir.fr[/b] :
http://www.guerir.fr/communaute/se-donner-des-nouvelles/dans-la-presse/notre-alimentation-est-cancerogene-dss-dans-le-point?show_message=254834344
[b]Une vidéo sur passeport santé[/b] :
http://www.passeportsante.net/DocumentsProteus/popupHtml/tv/player.html?choix=ent_DSS
[b]Et enfin, pour prévenir le cancer de la prostate, messieurs, mangez des légumes ![/b]
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[center][color=990000][b]
A bon entendeur salut ![/b][/color][/center][color=0066FF]
[b]Jean 41[/b][/color] [img]http://anamacap.free.fr/documents/images/mod.gif[/img]
